あなただけの未来をデザインする2時間
こんなはずじゃなかった・・・もっと明るい未来が待っているはずだった・・・
子育てが少しずつ落ち着いてきて、
自分の時間も前よりは取れるようになってきた40代。
落ち着いたら、あれもしよう、これもしようと思っていたのに、
日々の忙しさに、毎日が溶けていく。
このままでいいのかな・・・このままずっと続いていくのかな？
私はどんな人生をこの先送りたいと思っているのかな？
まだなんとか体力のあるうちに、今のうちに、自分のための時間を作って、
これからの自分の人生について想いを巡らせたい。
今の私の生き方は、
子どもたちに見せたい生き方に本当になっているのかな？
仕事だけじゃない、”人生のキャリア”を見つめる時間
キャリアという言葉を聞くと、どうしても「仕事のこと」と思いがちですが、 本当のキャリアとは、あなたがこれからどんなふうに生きていきたいのかを具体的に描くこと。
トラストコーチングスクールのキャリアコーチングセッションでは、 あなた自身の価値観や大切にしたいことをTCSキャリアシートを使って深く掘り下げ、 本当に望む未来をクリアにしていきます。
ひとりでTCSキャリアシートを書き込むだけではなく、コーチとの対話の時間を通じて、言葉として自分の想いを口に出すことで、一層自分の気持ちがクリアーになっていきます。
このセッションは自己理解を深め、コミュニケーションを見直すことで、より充実したキャリアを目指していくセッションになります。
コーチは、あなたのために答えを出す存在ではありません。コーチは、あなた自身が自分の想いに気がつけるように、問いを投げかけます。コーチが正解へ導くことをしないからこそ、自分自身の本当の感情に気がつくことができるのです。
こんな方におすすめ
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今の仕事や生活は充実しているなと感じているが、この先5年、10年を考えるとどうしてもモヤモヤしてしまう
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あれもこれもしたい！と意気込んではいるものの、なかなか行動に移せていない
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転職や独立だけでなく、自分の人生そのものを見つめ直す時間をとりたい
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自分の強みや可能性をもっと知りたい
- プロのコーチと話すことで、これからの生き方について考えるヒントを得たい
セッション内容（120分）
3枚のTCSキャリアシートを使いながら、言語化、対話を繰り返す2時間のセッションです。受講後も何度も振り返ることができるTCSキャリアシートがあることで、これまで曖昧なままで、言葉にしたことがない想いがどんどん引き出されていきます。
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自己理解：「キャリア」を構成する7つの要素を深めながら、あなたの今の状況や価値観を明確にします。
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「出会い」の重要性：これまでの出会いと、これからの出会いについて想いを馳せながら、本当に望む「出会い」を大切にするためのヒントを見つけます。
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「自分らしさ」を活かした、キャリアステップ：「自分らしさ」の質を高めながら、望むキャリアに繋がるステップを具体化します。
コーチ紹介
トラストコーチングスクール認定キャリアコーチ
山道 志帆 やまみち しほ
コーチング歴7年以上、キャリア・ライフコーチとして多くのクライアントをサポート。
これまでに100名以上へのトラストコーチングスクール講座の開講を通じて、 「自分の軸を見つけたい」「人生を前向きに進みたい」と願う多くの方々と向き合ってきました。
誰もが心の中に持っている、もっと楽しく生きていくための火種を見つけるのが大好きで、コーチという仕事に出会えて本当によかったなと思っています。
トラストコーチングをもっと世界中の人へ届けたい！という目標もあり、英語での外国人クライアントへのセッションも対応可能です。
正直、私自身も迷ってばっかりです。すべてがいつもうまくいくばっかりじゃない。情けないこともたくさんある。でも、 だからこそ、あなたの想いをじっくり大切に引き出し、 “本当に望む未来”に向かうサポートをしたいと考えています。
コーチングに出会えたからこそ、見える未来があります。
モヤモヤする時、迷う時、自分自身を信じる気持ちが薄れてきた時、そんな時にぜひコーチングを活用してみませんか。
セッション詳細
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時間：120分
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形式：オンライン ZOOM or 対面（対面は川越エリア限定）
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料金：15,000円（税込）
お申し込みはこちらから
こちらのLINE公式に登録の上、キャリアコーチング希望とお送りください。
すぐにご返信いたします。
このTCSキャリアシートの勉強会での、私自身の気づきに関しては、こちらのポッドキャストで話しています。
コーチも、コーチングを学び続けることで、たくさんの気づきを日々得ることができるのです。
自分の人生なので、自分の未来なので、自分でまずは決めること。
これがめっちゃ大切だと思うのです。
ご連絡お待ちしております。
感想を綴ったブログはこちら↓
セッションの感想
40代女性 Mさん
志帆さんの第一声、「私たち、頑張ってるよね〜！」が嬉しすぎて、思わず涙が出そうになったのはここだけの話…笑
いつも“コーチング”と聞くと、少し身構えてしまう私ですが、そのあたりも最初に相談させていただけたおかげで、とてもリラックスしてお話しできました！
人生の中で自分が大切にしてきたことが、あながち間違っていなかった…と気付けて、本当に嬉しかったです。
子どもの頃の自分から少しずつ形を変えて、今の自分があるんだと思ったら、「薄っぺらい」と感じていた過去の私にも意味があったのかも！？と、なんだか救われました。笑
やらなきゃいけないことは、頭では分かっているつもりなんだけど…「背中押してほしいなぁ〜」と思っていたところに、今回もまたナイスタイミングで受けられて本当によかったです。
志帆さん、いつもありがとう♡
30代女性 Mさん
キャリア＝仕事だと思っていましたが、改めて自分の「人生」として考えてみる、というところが、まず気づきでした！
思い込みの部分があったり、自分の根底にある気持ちに気づくことができて、でもそれは悪いものでもなく、自分のプラスのパワーにもなっているんだなと気づけました！
（気づきまくりだったことを、この感想を見返して気づきました笑）しほさんからたくさんの人生のアドバイスをいただいて、励ましていただいて、すごく気持ちが軽くなり、楽しく人生歩んでいくぞ！という気持ちに改めてなることが出来ました！ありがとうございました✨
40代女性 Eさん
自分の中にある「あれもこれも」すべてが今につながっている——そんな感覚と、これから起こるすべての出来事を肯定できるような、豊かな時間でした。
日々、つい淡々と過ごしてしまいがちですが、立ち止まって、自分のキャリアや人生そのものと向き合う。そんな贅沢なひとときになりました。
コーチと対話を重ねながら進めていくからこそ、自分一人では気づけなかった視点に出会えたのだと思います。その気づきが、とても心地よく感じられました。
志帆さんは、決してジャッジせずに、まっすぐに話を聞いてくれる。だからこそ、安心して自分を開けます。
「嫌いな自分も活かしていい」——という視点に背中をぐっと押された気持ちです。
気づけば毎日のタスクに追われて、心を置き去りにしていると感じる人
これからの人生の在り方について考えたいけれど、一人だと考えが堂々巡りになってしまう人におすすめです。
40代男性 Kさん
「人との出会い」に対するアクションに対して、しっかり計画を持って進めていくことを決断させてくれた。
また、どのような出会いを大切にするべきかも考えなおすきっかけになったので、今後も有意義な出会いを作れるように思う。
現在の自分の努力量やペースでは、自分が掲げた目標にたどりつかないと感じている方にとって、ブレイクスルーのきっかけを与えてくれるコーチング内容です。