Sails Podcast #88 38歳になりました。今まで出会ってくださったみなさん、本当にありがとうございます。

38歳になりました。37歳にありがとう。38歳よろしく。

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英語とコーチングで前に進むあなたを応援しています。トラストコーチングスクール認定コーチの山道志帆です。

 

今日は、娘7歳の七五三、私の誕生日、夫婦の11回目の結婚記念日と盛りだくさんです!!

がんばれ、私!!

 

いつもこのSails Podcastは何を話すか特に決めずに話しだし、この記事を書きながら聴きなおして振り返るという流れなのですが、聴いていて本当に37歳はいろいろと始まったなと思いました。

2020年秋にトラストコーチングスクールのプロフェッショナルコーチトレーニングに初めて参加し、

12月からは茶道を15年ぶりに再び習い始め、

年明けは法人営業に10年ぶりに挑戦し、

娘も小学生になり、

5月には株式会社Sailsを設立して、

トラストコーチングスクールの法人トレーニングにも参加し、

月の売り上げゼロも経験し、

キックボクシングを始めましたね。

 

ざっと思い出して、このくらいなので、本当はもっといろいろあります。

なので、この土台を、よりしっかりした土台にしていく1年にしたいなと思っております。

 

特に派手なことはいらない。

ただただ、淡々と日常の中にすべてを取り込んで、いい一年にしたいなと思っております。

 

そのために、38歳はよく寝る!!!

 

マイコーチと話していて、

たくさん寝たら、すべてはうまく行くんだ。だからこそ、優先すべきは睡眠の質。

って思えたことが私の中では大きな決断でした。

 

心のお守りになりそう笑

 

2022年はSailsのみんなを訪ねられる一年にしますので、一緒に早寝早起きしよう。

 

それでは、一日がんばってきます。

 

みなさま、Have a good day!!!

 

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